Dis-moi quand tu es né et je te dirai de quoi tu souffres !

Dis-moi quand tu es né et je te dirai de quoi tu souffres !

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C’était mieux avant ? Mouais… Ca dépend pour quoi !

Aujourd’hui, on a intégré l’utilité d’accompagner nos enfants à comprendre et à accepter leurs émotions.

Savez-vous le nombre de livres que mon fils possède sur les émotions ?

Non ! Moi non plus, tellement il en a.

Ils sont aussi utiles à lui qu’à moi.

Ok, mais toi et moi, ne sommes pas nés cette dernière décennie. La société n’avait pas encore diffusé ces principes d’accueil des émotions. Il y a donc des chances que l’on ne t‘ai pas appris à traverser tes émotions avec compassion.

Bon, on peut déjà s’estimer heureux de ne pas être né au 19ème siècle, lorsque les enfants n’étaient pas encore considérés comme des êtres humains à part entière et n’avaient aucun statut juridique. Ils étaient considérés comme la propriété du père.

D’ailleurs, jusqu’au 16ème, le père avait droit de vie ou de mort sur son enfant. L’enfant devient un sujet de droit seulement au 20ème siècle.

Tu aurais aimé être un enfant au 19ème siècle ?

Non, on est d’accord.

Mais revenons à ton histoire et à la mienne.

Il y a fort à parier que tu as intégré le fait de faire taire tes émotions car elles dérangeaient les adultes. Tu as eu honte de tes colères. Tu as eu l’injonction d’être joyeux et aimable mais pas trop excité, car ça dérange les adultes.

On t’a standardisé, polissé.

Le problème, c’est que tu n’as pas appris à « gérer tes émotions ». Et si tu es hypersensible comme moi, il est possible que l’on t’ai renvoyé cela comme une faiblesse.

Du coup, tu as intériorisé tes émotions et parfois elles débordent, t’envahissent, te submergent.

La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est pas trop tard !

Pas trop tard pour être un bon parent pour toi-même.

Il est possible de transformer ton système de fonctionnement,

de rentrer en amitié avec tes émotions et

d’exploiter toute la puissance de tes émotions.

Chaque émotion est dotée d’une énergie et d’une force.

Tout cela, tu le conçois sans doute intellectuellement. MAIS pour autant il en est tout autre dans la réalité de ta vie.

De plus, le quotidien prenant, l’accélération de la vie, la sur-stimulation aux informations ne sont pas propices à ce que tu sois en conscience et en présence. Ca ne nous aide pas !

Tant que tu restes seul avec ta volonté de changement, les résultats sont moindres.

Tu as besoin d’une émulation collective et de guides.

Tu as besoin de sortir du stade mental (intellectualisation) pour t’abandonner aux sensations. N’oublions pas que les émotions, c’est avant tout de la chimie corporelle.  

Tu as besoin de t’extraire par moment de ton environnement quotidien, vivre une expérience transformante et revenir à ton environnement nourri de ce pas de côté.

Le week-end de Présence Authentique est une offre complémentaire à mon travail d’accompagnement, de formation et de supervision.

Il repose sur :

👉 l’émulation de groupe,

👉 la guidance de 3 animatrices,

👉 l’immersion dans un espace spatio temporel entouré de nature et extrait de ton quotidien,

👉 l’expérience sensorielle de tes émotions, mais aussi de ton être,

👉 l’apprentissage de l’acceptation qui va te permettre de prendre ta place dans ton existence, de rentrer en amitié avec tes émotions et d’en exploiter la force.

👉 La reconnexion à ton corps et à ses messages,

Je t’invite à me partager ton intérêt pour ce projet « week-end Présence Authentique ».

en m’envoyant les mots “Week-end Présence authentique

Je reviens vers toi rapidement pour te poser quelques questions et voir si cette expérience immersive est faite pour toi. 

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