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Cet été, je me lance un grand défi personnel

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Oui, ça y est, je me lance !

Je pars 4 jours en randonnée SEULE avec mon cheval !

Croyez-moi lorsque je vous dis que, pour moi, c’est un VRAI défi.

  • Je n’ai AUCUNE expérience de la randonnée et …mon cheval non plus.
  • J’ai un très mauvais sens de l’orientation et lire une carte m’ennuie au plus au point.
  • Enfin, mon cheval n’a rien d’un marathonien.

Ok, vu comme ça, c’est pas gagné !

Et pourtant… il y a un sens profond à cette aventure.

Ca fait des années, que j’ai ENVIE de faire une randonnée avec mon cheval, Orphéo.

Allez savoir pourquoi cette année, je me lance !

Cette randonnée, je l’envisage comme une sorte de retraite à cheval.

Une belle occasion d’être face à moi-même. Et comme le cheval est un fabuleux miroir, je prends avec moi le meilleur des compagnons pour ce voyage intérieur.

J’aurais pu partir avec un groupe de cavaliers ou même avec quelques amis plus ou moins expérimentés qui étaient, d’ailleurs, tentés par l’aventure.

NON, à mes yeux, il était justement IMPORTANT que cette première expérience de randonnée se fasse SEULE, avec mon cheval.

  • Important de compter sur mes ressources et justement ne pas me reposer sur autrui,
  • Important d’éprouver pleinement l’aventure et de ne pas en être détournée,
  • De vivre quelque chose de fort avec mon cheval…

Depuis quelques jours, je comprends que l’aventure a DÉJA commencé.

Je n’y suis pas encore qu’un tas de sentiments me traversent : la peur, le stress, le désir illusoire de tout contrôler, puis, le LACHER PRISE.

  • Vivre ses envies et regarder en conscience ses peurs,
  • Regarder en conscience l’égo qui s’éveille et se cramponne,
  • Observer ses sensations physiques et les émotions qui s’y rattachent,
  • Sourire à toutes ces sensations, Relâcher, accueillir…

C’est aussi ça, l’aventure !

Je souris en pensant qu’il y a quelques années, j’ai construit et formalisé dans mon livre « Libérez le pouvoir d’agir », une séquence méthodologique d’accompagnement intitulée : La randonnée de Monsieur Martin.

Cette séquence méthodologique commence par la petite histoire de “Monsieur Martin” :

« Monsieur Martin rêve depuis longtemps de partir seul en randonnée pédestre pendant quelques jours (tiens, tiens, ça me dit quelque chose ?!). Il s’est renseigné sur le matériel dont il a besoin pour mener à bien son expédition, sur des sites spécialisés. Il a étudié, puis tracé son parcours et ses étapes. Le jour J arrive, il est fin prêt. Il marche, tout se passe bien MAIS au bout de 2 à 3 heures de marche, il se retrouve bloqué par un énorme rocher qui lui barre la route. Que va faire M. Martin dans cette situation ? »

Et vous que feriez-vous à la place de Mr Martin ?

Je vous invite aussi à envisager toutes les actions, réactions, décisions dont pourrait faire preuve Monsieur Martin face à cet imprévu.

Car au fond, notre vie est jalonnée de gros rochers qui nous barrent la route et nous obligent à nous positionner !

Lutter, résister, s’effondrer, choisir, s’adapter, saisir l’occasion, accepter, s’émerveiller, renoncer, jouer, s’éveiller, etc. ?

Au delà du contexte dans lequel nous sommes, nous avons tous la possibilité d’influer sur les choses, en commençant par notre regard posé sur les évènements.

Alors cette randonnée de 4 jours (la mienne) est, à mes yeux, comme une allégorie de la VIE.

Imprévisible, mais belle. Inconstante comme le temps climatique.

Confrontante mais savoureuse à qui sait la vivre en conscience.

Quels seront les rochers réels ou symboliques que je rencontrerai sur mon chemin ?

Et surtout quelles seront mes attitudes, mes réactions et mes actions face à ces imprévus ?

Quels seront mes choix ?

Car l’être humain se défini par et dans l’action et il dispose toujours de marges de manœuvre dans un environnement donné (un des grands principes de mon approche d’accompagnement, l’ACP-PA).

Enfin, relever des défis, se lancer dans de nouveaux challenges développe l’estime de soi.

Alors je vous le demande !

Ca fait combien de temps que vous n’êtes pas sorti de votre zone de connu ?

Quels sont ces projets, envies, rêves que vous n’avez pas encore réalisés ?

Et si vous décidiez maintenant de vous lancer un défi dans les mois ou dans l’année à venir ?

Et si vous observiez avec curiosité ce que cette expérience vous fait traverser ?

Sans doute après ces 4 jours, ma randonnée ne sera plus un défi IMPRESSIONNANT, mais une réalisation, une envie forte assouvie, une expérience apprenante.

Apprenante, elle l’est déjà… 3 jours avant mon départ.

A suivre…

Je vous invite à me partager vos expériences, vos challenges, vos défis passés et futurs ici contact ou par mail.

 

Vous êtes un professionnel de l’accompagnement et vous souhaitez être accompagné dans vos projets et traverser vos zones turbulences de manière libre et en conscience.

Ecrivez-moi dès aujourd’hui et je vous proposerai une séance découverte à la rentré, dès mon retour.

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