Burn-out et Récidive

Vous accompagnez des personnes souffrant ou ayant souffert de burn-out ? Ou bien vous souffrez vous-même de burn-out ? Voici un article de l’Express sur le risque de récidive et la vigilance à garder en période de convalescence.

Le retour au travail après un burn-out reste une période délicate, avec un risque de rechute de 30 à 40%, comme l’indique l’article de l’Express. Cette période nécessite donc des précautions toutes particulières. Afin de favoriser la reconstruction et éviter les récidives, le Dr François Baumann conseille de « prendre le plus de temps possible loin de ce qui les a entraînés vers cette souffrance » et préconise le changement, changer de poste, de travail, et si ce n’est pas possible reprendre à temps partiel et être à l’écoute de son rythme.

Retrouvez l’article « Entre 30 et 40% de récidive après un burn-out » de l’Express http://lentreprise.lexpress.fr/rh-management/management/entre-30-et-40-de-risque-de-recidive-apres-un-burn-out_1714558.html

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